Salud

Solo necesitas 21 dias para olvidar a alguien

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Un día no recuerdo en qué película, serie o libro, dijeron que se necesitan 21 días para adaptarse a una situación. En 21 días se puede crear un hábito, o acabar con él. Si realizas o dejas de realizar algo durante 21 días consecutivos, al día siguiente ya será un hábito. Despues de investigar, he dado con el autor de esta ... Leer Más »

Depilación y depilación láser

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El término depilación láser, acabar con el vello no deseado de manera definitiva, muestran qué tratamientos se utilizan para quitar el exceso de vello, pero tiene significados diferentes: Depilación significa quitar el pelo de la superficie de la piel, el pelo puede ser definido como una práctica de cosmética para reducir temporalmente la longitud del pelo en el cuerpo masculino ... Leer Más »

Como elegir el mejor psicólogo

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Con el psicólogo ocurre como con otros profesionales, nunca sabemos cual elegir la primera vez que lo necesitamos y nos entran dudas como: ¿es necesario?¿me entenderá?¿me podrá ayudar?¿me sentiré cómodo? Hay algo, no podo importante que diferencia a psicólogo de otros profesionales, y es que estamos contándole nuestra vida, lo mas personal e intimo de nuestra vida, de nuestro día a día, nuestros sentimientos y por ello tenemos que estar ... Leer Más »

Propósito para el nuevo año: Pilates

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Comienza el nuevo año y llegan esas famosas listas de objetivos para cumplir en 2016. La mayoría de ellos contienen un objetivo común: el deporte, las dietas o, al fin y al cabo, el hecho de conseguir sentirse bien consigo mismo, en lo que a salud y figura corporal se refiere. Para ello me gustaría explicar las características y beneficios ... Leer Más »

¿Problemas para quedar embarazada?

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¿Deseas quedarte embarazada? Es normal que cuando no quieras hijos evites tenerlos, y ahora que quieres no lo consigues, pero no te desanimes, te daremos algunos consejos para que logres tu misión. Se cree que por ser mujer hay que concebir, pero esto no es así. La alimentación, el estado de salud, el ritmo de vida actual y los genes ... Leer Más »

7 CONSEJOS DE SALUD QUE TODA MUJER DEBERÍA SABER

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La salud no es un destino final, es un estilo de vida que elegimos para participar todos los días. Comenzando con pequeños pasos, puedes hacer que tu salud cambie en general con tu rutina diaria. Aquí hay siete maneras de aumentar tu energía , levantar tu estado de ánimo y mejorar tu sensación general de bienestar: 1. COMER BIEN “Uno ... Leer Más »

¿Qué es la incontinencia urinaria?

Llamamos incontinencia urinaria a la pérdida de control de la vejiga que nos hace dejar escapar orina. La cantidad de orina puede variar, desde una simples gotas hasta una enorme cantidad, aunque esto suele ser más frecuente en personas de mayor edad. La incontinencia urinaria puede ser muy molesta si nos encontramos entre amigos, por tener que dejar la conversación ... Leer Más »

Sustancias prohibidas

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Entérate de cuales son las drogas, métodos y  sustancias prohibidas por el Comité Olímpico Internacional. Casos famosos de dopaje como el del velocista canadiense Ben Johnson en las Olimpiadas de Seúl 88;  de los ciclistas Marcos Pantani y Floyd Landis ganadores de la Tour de Francia; o del tenista argentino Guillermo Cañas y de Diego Armando Maradona en el fútbol, ... Leer Más »

Micelas para un rostro impecable

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El rostro es una parte de nuestro cuerpo donde se produce una acumulación de suciedad, que aunque no veamos, existe. La cara está expuesta las 24 horas del día, por lo que es vulnerable de cualquier contaminación. Al igual que empleamos productos específicos para limpiar el cabello o el cuerpo, el rostro también debe lavarse con un producto determinado. El ... Leer Más »

Mi Historia y Las Dietas Para Adelgazar El Abdomen

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Dietas para adelgazar el abdomen,…..,cambiara tu vida como lo hizo conmigo. La solución a mis problemas y limitaciones, lo que yo estaba buscando. Hace unos cinco meses atrás, probablemente el cuerpo menos saludable y en menos condiciones físicas que usted ha tenido la desgracia de ver era el mío. Ingería todo tipo de alimentos y había subido bastante de peso, casi ... Leer Más »