Archivos del Autor: pavel

Firman el plan Triángulo Norte, AMLO 2018

Al parecer México va a tomar un nuevo rumbo, puesto que desde el primer día de que el presidente Andrés Manuel López Obrador tomo el poder, ya está haciendo cambios. El primero de diciembre México tuvo un homologo con el presidente de Honduras Juan Orlando Hernández. Jimmy Morales presidente de Guatemala y Oscar Ortiz el vicepresidente San salvador, estos últimos ... Leer Más »

¿Sabes lo que es el yoga flotante?

El yoga es uno de los ejercicios más recomendados a nivel mundial y no solo por sus beneficios físicos, sino también de la mente. Hasta la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha instaurado un día al año (21 de abril) para conmemorar esta disciplina que proporciona mucha salud, relajación y elasticidad. Ahora se ha hecho muy popular el yoga ... Leer Más »

¡A activarse con los ejercicios!

La mejor manera de perder peso y estar saludable es hacer ejercicios o practicar alguna actividad que realmente nos guste. No hay que ver estas rutinas como un castigo y obligación. Existen algunas recomendaciones de entrenamiento que contribuirán a que el cuerpo esté tonificado, en forma y que contribuirán con alargar nuestra calidad de vida. Están los ejercicios de resistencia, ... Leer Más »

Tips de alimentación que ayuda a adelgazar

¿Busca ideas pata perder y equilibrar el peso sin comprometer su salud? comience por poner en práctica las rutinas saludables que hoy le ofrecemos. Sin embargo, cabe enfatizar en que por más buena que sea, es indispensable cuidar la alimentación y combinar con el ejercicio regular. ¿Cómo perder peso sin sufrir demasiado? 1.     Planee un menú semanal: La primera medida ... Leer Más »

¿Qué es la dieta de los colores y cuáles son sus aportes?

El mundo de los vegetales está cargado de colores distintos, con eso en mente nace la dieta de los colores donde se categorizan los alimentos en función de la tonalidad que tienen en su forma natural, por lo que además de saludable, resultará divertida de realizar. ¡Llene su vida de color, y a perder peso! Dieta de los colores, la ... Leer Más »

Sepa cómo diferenciar “urgencia” de “emergencia”

A pesar de que las palabras “urgencia” y “emergencia” son muy parecidas, su mal uso puede generar cierta confusión. Cuando se presenta una situación en la que se necesita ayuda, muchos acudimos a usarlas pero empleadas dentro de un contexto diferente, el cual nos impide comunicarnos de una manera correcta. La palabra “urgencia” proviene del latín. Su significado se refiere ... Leer Más »

¿Qué es el glaucoma?

En la actualidad existen diversos términos médicos que las personas suelen desconocer, algunos piensan que son enfermedades nuevas, otros añaden el caos dañinos a textos religiosos o místicos. Pese a los avances tecnológicos y las actualizaciones tendenciales, la sociedad sigue viviendo en la “era de las cavernas” cuando medicinalmente se refiere. El cuerpo es sin duda alguna pieza fundamental en ... Leer Más »

Significado de las heces alquitranosas

Las heces alquitranosas suelen ser producto de hemorragias o cualquier otra afección en el tacto gastrointestinal. Estas hacen referencia a la materia fecal de color negro o rojo oscuro, las que también son conocidas como heces con sangre o melenas. No en todas las ocasiones las heces de color oscuro tienen que ver con alguna enfermedad, en muchas oportunidades son ... Leer Más »

Construye una familia financieramente inteligente.

En la mayoría de las ocasiones, el mejor de los deportistas no puede hacer nada sin el apoyo de sus compañeros de equipo, lo mismo pasa con la familia, la familia es un equipo completo y sin ese equipo  ni siquiera el mejor jugador podrá ganar. Tratar de invertir en el capital familiar, planear cosas, ahorrar dinero o llevar a ... Leer Más »